Nieuwsbrief 2022-4

Van alle bezorgde Nieuwsbrieven worden alleen de tekstblokken en de wijze van aanmelden voor een activiteit weergegeven.

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Algemeen: Deze Nieuwsbrief is door dhr. Martin Koelen opgemaakt. Heeft u een idee of wens voor de Nieuwsbrief? Neem dan contact op met amkoelen@ziggo.nl of bel 0475-331284. De bezorgdatum van de eerstvolgende Nieuwsbrief 5 is 30 mei 2022. Berichten kunnen tot uiterlijk  22 mei 2022 worden aangeboden. Op de website www.kboroermond.nl leest u méér nieuws én de Nieuwsbrief in een groter lettertype!.

___________________________________________________________________________________

Agenda activiteiten/evenementen 2022:

2022: ‘de Huiskamer‘ 12/5; 9/6; 14/7; 11/8; 8/9; 13/10 vervalt en wordt verplaatst naar 8-10-2022; 10/11; 15/12.
Wandelen 19/5, 23/6 en 20/7.
Risk Factory 23/3 verplaatst naar 12 oktober 2022; zie verder deze nieuwsbrief.
Vrijwilligersmiddag 11/5 (vrijwilligers hebben brief ontvangen).
Senioren in het Groen: 10/8.
Dag van de ouderen: 8/10.
Kerstbuffet: 16/12.
Meer informatie over de bovengenoemde agenda vindt u terug in een van de komende Nieuwsbrieven!

Ontmoeting/spel/interactie in ‘de Huiskamer’ 12 mei 2022:  Zalencentrum ‘de Donderie’. Zaal 2 open vanaf 13.00 uur tot 17.00 uur: creatief bezig zijn, leestafel bekijken, power-point presentatie volgen, boeken ruilen, gezellig praten of spelletjes doen. Aanmelden (niet verplicht) bij dhr. Martin Koelen (0475-331284amkoelen@ziggo.nl). 

Ontmoeting/spel/interactie in ‘de Huiskamer’ 9 juni 2022:  Zalencentrum ‘de Donderie’. Zaal 2: van 13.00 uur tot 15.00 uur: creatief bezig zijn, leestafel bekijken, power-point presentatie volgen, boeken ruilen, gezellig praten of spelletjes doen. Van 15.15-16.45 uur ‘Positieve gezondheidzorg’ door ouderenadviseur Martin Koelen. Aanmelden: (niet verplicht) bij dhr. Martin Koelen (0475-331284 – amkoelen@ziggo.nl).

KBO lente- en zomerwandelingen: wandel mee en ontmoet…
19 mei 2022 rondje ‘Asenray’. Parkeren: omgeving kerk (Kerkstraat 7). Start: kerk in Asenray – Kerkstraat 7 om 10.00 uur. Afstand: ± 9.8 km. Na afloop mogelijkheid tot nuttigen drankje.
Volgende wandelingen 23 juni en 20 juli; zie Nieuwsbrief 5-2022.
Belangrijk: deelname gratis; goede schoenen/sokken; regenkleding; deelname op eigen risico; neem drinken mee; introducee toegestaan; vervoer op eigen gelegenheid.
Aanmelden (niet verplicht) 0475-331284 – amkoelen@ziggo.nl. Bij extreem weer wordt de wandeling geannuleerd: aanmelders krijgen een mail of telefoontje.

Bezoek Leudalmuseum: Vereniging Donderberg 55+ organiseert op 5 juli 2022 een bezoek aan het bezoekerscentrum Leudal (museum) – Roggelseweg 58 Haelen. Aanvang: 14.00 uur. KBO-leden zijn welkom als introducee! Eigen vervoer.
Programma: 14.00 uur korte lezing. Daarna o.l.v. gids een rondleiding. Om 15.30 uur in restaurant St. Elisabeth’s hof koffie/thee met vlaai. Gelegenheid voor een korte wandeling o.l.v. gids. Opgave/betaling: vóór 30 juni 2022 bij en d.t.v. mw. Swenne Bartholomeus (0475-323580).

Senioren in het Groen: op 10 augustus a.s. is bij tuincentrum bijSTOX (Sint Wirosingel 180 Roermond) weer Senioren in het Groen. Muziek en veel inspirerende informatie tussen al het groen. KBO Roermond doet net als veel andere (senioren) verenigingen ook weer mee op deze dag. Breng ook een bezoek aan deze dag en maak er een gezellige ochtend of middag van. Openingstijd: 10.30-16.30 uur. Parkeergelegenheid voldoende. Bron: Senioren in het groen Roermond.

Dag van de ouderen: 8 oktober van 09.30 t/m 16.00 uur in ‘de Donderie’. Het wordt een gezellige dag met gratis koffie/thee en vlaai, amusement, preuvenement, interactieve lezing(en). Deze dag wordt samen georganiseerd met Vereniging Donderberg 55+. Noteer vast in uw agenda! Binnenkort meer nieuws.

___________________________________________________________________________________

Bestuursinformatie:
1)Ledenadministratie: wijzigingen op uw telefoonnummer, email- of bezorgadres kunt u doorgeven aan: mw. Truus Geurtjens: 0475-493405 of ggeurtjens@planet.nl;
2)Bezorging Magazine / Nieuwsbrief / KBO-post: 30/5; 4/7; 29/8; 3/10; 31/10; 5/12.
Niets ontvangen? Bel dhr. Jos Derckx: 0475-327007.

___________________________________________________________________________________

‘Actielijn dementie’ van Seniorvriendelijk Roermond: dementievriendelijk Roermond maakt deel uit van Seniorvriendelijk Roermond. Dementievriendelijk Roermond werkt nauw samen met de partners Alzheimer Centrum Limburg, Hulp bij Dementie Midden-Limburg en Alzheimer Midden-Limburg. Op de website www.dementievriendelijkroermond.nl vindt u veel nuttige informatie over dementie, zoals: 1) Verwijzing naar landelijk platform Alzheimer Nederland. 2) Welke activiteiten zijn er in Roermond voor mensen met dementie. 3) Hulp (vragen) bij dementie in de regio midden-Limburg. 4) Het Alzheimercafé (in de Graasj) en nog veel meer. Voor een bezoek aan ‘de Graasj’ of de activiteiten daar kunt u informatie vragen door te bellen met 0475-327432. Met OV-bus tot aan station en dan in enkele minuten lopen naar Knevelsgraafstraat 21 Roermond of uw auto parkeren op locatie. Bron: website dementievriendelijk Roermond.

___________________________________________________________________________________

Wist U ?
1) dat KBO-PCOB weer vele voordelen heeft? Kijk op de website KBO-PCOB voor de link naar het voordeel.
2) dat u met OMNIBUZZ (wel of geen indicatie) gratis naar de vaccinatiestraat kunt rijden voor het krijgen van de 2e booster tegen COVID-19? Informatie en aanmelden: 0900-0699.
3) dat de Regering voor inkomens rond het minimum inkomen het bedrag van de energiecompensatie van € 200 heeft verhoogd naar € 800? Heeft u geen bericht ontvangen van gemeente Roermond of UWV, maar denkt u toch in aanmerking te komen? Bel de gemeente Roermond: 0475-359999. Kijk ook op de website van de gemeente Roermond voor diverse voorbeeldbedragen voor alleenstaanden/samenwonend/gehuwd.
4) dat u elke donderdag van 12.30 tot 14.30 uur in de Bibliotheek (Neerstraat Roermond) terecht kunt bij het gratis ‘digitale overheid spreekuur’ m.b.t. vragen over: belastingen, toeslagen, rijbewijs verlengen, AOW aanvragen, etc.. Kunt u op donderdagen niet? Maak dan een afspraak op 0475-519000

Risk Factory Venlo: 12 oktober 2022: er zijn nog altijd plaatsen vrij in de bus. Gaat u ook mee? Beleef ook eens hoe het is om mee te maken hoe de belangrijkste risico’s in en om huis in de praktijk tot leven worden gebracht. U kunt dit als KBO lid mee gaan beleven. Zie ook www.riskfactorylimburgnoord.nl. De bus vertrekt om 12.00 uur vanaf zalencentrum “de Donderie”. Terug om 16.45 uur. Kosten leden: €5,00 inclusief busreis v.v., drankje en vlaai. Maximum 40 personen. Inschrijven = deelname op volgorde van ontvangst betaling. Bankrekeningnummer: pagina ‘contact’. Zie ook eerdere aparte uitnodiging. Bron: bestuur.

AIO (wet Aanvullende inkomensvoorziening ouderen): woont u in Nederland en heeft u geen of geen volledige AOW? U kunt een aanvulling krijgen als u weinig of geen inkomsten of vermogen heeft. De AIO-aanvulling kan uw inkomen verhogen tot het niveau van het sociaal minimum. Check op de website van de Rijksoverheid of SVB of u mogelijk in aanmerking komt. Bron: Rijksoverheid.

Aanvraag tegemoetkoming chronisch zieken en mantelzorgwaardering: tegemoetkoming chronisch zieken is inkomensafhankelijk en de tegemoetkoming is gekoppeld aan 130% van de bijstandsnorm voor alleenstaanden/gehuwden of samenwonenden; u kunt per jaar € 200,– tegemoetkoming krijgen. Zorgt u onbetaald voor iemand; u kunt per jaar € 175,– tegemoetkoming krijgen voor mantelzorgwaardering. Meer informatie/aanvragen/juiste bedragen: 0475-359999. Bron: gemeente Roermond.

Heeft u géén computer/tablet/GSM of gebruikt u dit medium niet meer? Sommige zaken (linken) uit deze Nieuwsbrief of het magazine KBO-PCOB, kunt u ook samen met anderen doen. U steekt er altijd iets van op, u doet toch mee en wie weet gaat u er met hulp van hem/haar toch iets mee doen. Samengevat: een win-win situatie.

Alleen wandelen is niet voldoende: sinds de coronapandemie zijn meer mensen gaan wandelen. Wandelen kan altijd en ook overal. Sinds een half jaar gaat KBO Roermond ook maandelijks wandelen! Maar wandelen alleen is niet voldoende, zeker niet voor senioren. De gezondheidsraad heeft nieuwe bewegingsrichtlijnen opgesteld: minimaal zouden senioren twee en een half uur per week moeten bewegen: enkele keren per week (stevig) wandelen en fietsen; doe minstens tweemaal per week spier- en botversterkende activiteiten, zoals gymnastiek en fitness en balansoefeningen, zoals op één been staan en opstaan uit stoel. Voor meer informatie en meedoen kun je contact opnemen met Meer Bewegen Voor Ouderen van de gemeente Roermond: 0475-359103 of kijk op de website van Meer Bewegen Voor Ouderen Roermond. Tijdens de wandelactiviteiten van KBO Roermond zullen we ook meer aandacht schenken aan rekken en strekken van de beenspieren! Bron: BeterOud en aanvulling ouderenadviseur.

Cursussen: steeds meer zaken moeten via internet worden geregeld. Het gebruik van een computer/tablet is niet voor iedereen vanzelfsprekend; ook niet als er al wat kennis en vaardigheid is. Door tussenkomst van de bibliotheek (Neerstraat Roermond) worden 2 cursussen gegeven om meer digitale vaardigheden te krijgen. Cursus ‘Klik en Tik’ (aanleren van de begin principes van een computer/laptop, het internet, emailen en social media) en de cursus ‘Digi-sterker’ (aanleren van digitale vaardigheden bij overheidszaken regelen). Informatie over beide cursussen krijgt u door 0475-519000 te bellen of beide linken te activeren: https://bibliorura.nl/digitaalhuis/klikentik en https://bibliorura.nl/digitaalhuis/cursusdigitaleoverheid.  Bron: bibliotheek Roermond.

Bedankt: ‘Meubelbedrijf/uitvaartproducten Ger Verstegen’ uit Herten, ‘COX-catering’ uit Maasniel, ‘Café Bubbels’ Donderie-Roermond, ‘Seuren orthopedische schoentechniek’ uit Herten en Savier Laumen van ‘Climate Cool’ uit Echt, voor hun financiële steun aan de afdeling KBO Roermond;
‘Gemeente Roermond’ voor hun waarderingssubsidie en ‘Dé Maaltijdservice’ Roermond.

Iedere euro aan financiële steun is belangrijk! Steun ons seniorenwerk!